Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
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83,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1931 kcal
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Fedt: 80,18g | Prot.: 94,32g | Kulhyd.: 209,24g.
Morgenmad: Musclepharm コンバットプロテインパウダー. Frokost: コープ バター 個包装, 焼き豚, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, 塩ラーメン. Aftensmad: 鶏のから揚げ. Snacks/Andet: 米粉パン, つぶあん, ソフトクリーム. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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