Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1871 kcal
|
Fedt: 79,71g | Prot.: 62,43g | Kulhyd.: 217,64g.
Morgenmad: Перекресток Слойка с Малиной, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Ленивые Голубцы, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Поджаренный Белый Хлеб. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Творожное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|