|
|
990 kcal
|
Fedt: 8,61g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 199,78g.
Morgenmad: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Имбирный Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Вода. Frokost: Грейпфрут, Клементины, Вода с Лимоном, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай. Aftensmad: Кофе (Растворимое), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andet: Вода с Лимоном. mere..
|
|
1890 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 5 minutter, Hvile - 17 timer og 25 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|