|
вес в 21:00 - 62.5 кг
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 111,04g | Prot.: 63,29g | Kulhyd.: 96,28g.
Morgenmad: Останкино Сосиска Папа Может, Русские Традиции Сыр Голландский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Frokost: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Aftensmad: Яблоко. Snacks/Andet: Сухие Сливки, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Valio Сметана 42%, Творог 18%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|