Arina Kucherova's Dagbog, 11 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
61 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2019:
1027 kcal Fedt: 28,95g | Prot.: 89,30g | Kulhyd.: 107,84g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Помидор Тушеный, Яичница. Frokost: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Aftensmad: Филе Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
1486 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Arina Kucherova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.