Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2286 kcal
|
Fedt: 77,42g | Prot.: 95,79g | Kulhyd.: 305,45g.
Morgenmad: Овсяноблин, Болгарский Перец, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Frokost: Хлеб Черный, Фасолевый Суп, Каждый День Чернослив Сушеный, Комо Сыр Российский Классический. Aftensmad: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Andet: Молоко, Nestle Nesquik, Пирог со Шпинатом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|