Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1888 kcal
|
Fedt: 73,71g | Prot.: 105,63g | Kulhyd.: 197,86g.
Morgenmad: Перекресток Чиабатта, President Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Кекс, Сахар. Frokost: Чудо Вкусомагия, Тёма Биотворог с Бананом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Aftensmad: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Тёма Мясное Пюре, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Andet: Куриная Грудка, Капуста Тушеная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|