imane.airoud's Dagbog, 12 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
65 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2019:
490 kcal Fedt: 11,29g | Prot.: 10,83g | Kulhyd.: 93,07g.   Morgenmad: Pamplemousse. Aftensmad: Granola. mere..
1521 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


imane.airoud's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.