Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 53,13g | Prot.: 85,24g | Kulhyd.: 94,40g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Misto Frio. Aftensmad: Chili com Carne com Feijões. Snacks/Andet: McDonald's Salada Caesar Grill, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laudiceiaramos's Vægt Historie
|