Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 44,28g | Prot.: 156,59g | Kulhyd.: 116,17g.
Morgenmad: Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо. Frokost: Куриный Бульон, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Snacks/Andet: Редис, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Кефир 0%, Киви, Савушкин Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|