Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2507 kcal
|
Fedt: 46,74g | Prot.: 112,60g | Kulhyd.: 414,10g.
Morgenmad: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Кашино Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой). Frokost: Global Village Хрен Столовый, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Кофе. Snacks/Andet: Vici Креветки Очищенные, Щи Кислые, Кальмары (Вареные или на Пару). mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|