|
|
1063 kcal
|
Fedt: 42,17g | Prot.: 105,14g | Kulhyd.: 65,74g.
Morgenmad: Кофе, Хлебец, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Frokost: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Aftensmad: Global Village Оливки с Лимоном, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Andet: Тимоша Халва Подсолнечная, Активия Йогурт Натуральный, Вкусняев Творог Обезжиренный, Кофе. mere..
|
|
2082 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 20 minutter, Hvile - 16 timer og 40 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|