|
|
1476 kcal
|
Fedt: 52,79g | Prot.: 70,17g | Kulhyd.: 145,00g.
Morgenmad: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, オリーブ （小-特大）, コーヒー, 玄米ごはん, ゆで卵, パプリカ, 赤キャベツ, キャベツ, カボチャの煮物, トマト, 鶏胸肉(皮なし). Frokost: 肉野菜炒め, デルタインターナショナル くだもの屋さんのプルーン, 玄米ごはん. Aftensmad: アサヒビール スーパードライ (500ml), ビーフシチュー, セブンイレブン ツナパン, 山崎製パン ウインナーロールパン. mere..
|
|
1509 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 53 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 30 minutter, Hvile - 16 timer og 37 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|