Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 47,39g | Prot.: 73,22g | Kulhyd.: 67,22g.
Morgenmad: Умалат Сыр Сулугуни, Тёма Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Геркулес Монастырский. Frokost: Lindt Шоколад 85% Какао, Тёма Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая. Aftensmad: Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|