|
BMI28.5，體脂29.2，骨骼筋30.9，基礎代謝2095。斷食16.5小時，今日不紀錄飲食。
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2917 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 3 minutter, Dagligvarer - 1 time, Stå - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 42 minutter, Sove - 6 timer og 45 minutter. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weiwei321's Vægt Historie
|