Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2019
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 23,34g | Prot.: 126,59g | Kulhyd.: 162,77g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Pudding, Яйцо, Столичная Мельница Мука. Frokost: Несквик Конфета, Картофель Отварной, Куриное Филе. Aftensmad: Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|