Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1039 kcal
|
Fedt: 41,86g | Prot.: 61,77g | Kulhyd.: 106,98g.
Morgenmad: Edamame, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Frokost: Shirataki Nasi, Bayam, Kemangi, Borges Extra Light Olive Oil, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil. Aftensmad: Chia Seed, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
molimanda's Vægt Historie
|