Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 63,66g | Prot.: 123,68g | Kulhyd.: 161,76g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Яблочные Оладьи. Frokost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Индейка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, USN Протеин Шоколад, Смешанные Орехи, Fantelle Торт Йогуртовый с Клубникой, Конти Супер Контик Шоколадный, Konti Супер Контик с Кокосом. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|