Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 52,60g | Prot.: 63,82g | Kulhyd.: 114,63g.
Morgenmad: Чай, Малиновое Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский. Frokost: Спагетти Болоньезе. Aftensmad: Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Куриное Филе, Сыр Российский. Snacks/Andet: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое , Оливковое Масло. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|