papatyagul's Dagbog, 16 apr 19

282 kcal

Vis Kost Kalender, 16 april 2019:
1099 kcal Fedt: 36,04g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 160,13g.   Morgenmad: Muratbey Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Havuç, Yeşil Zeytin, Yumurta, Salatalık, Yeşil Biber, Zeytinyağı. Frokost: Tereyağı (Ufukbey), Reis Karabuğday, Yurt Haşlanmış Nohut. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Salça, Iceberg, Salatalık, Kabak. Snacks/Andet: Elma, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mere..
7 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.