Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1176 kcal
|
Fedt: 61,53g | Prot.: 60,07g | Kulhyd.: 101,58g.
Morgenmad: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Cantaloupe Melonen, Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen. Frokost: REWE Beste Wahl Kohlroulade. Aftensmad: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Rote Paprika, Tomaten, Ei. Snacks/Andet: Milchkaffee. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|