Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 45,78g | Prot.: 99,05g | Kulhyd.: 101,84g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Морская Планета Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Frokost: Овсяное Печенье с Арахисом, Хлебцы Молодцы Ржаные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Куриная Грудка. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сироп Шоколадны, Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Gold Food Арахис Очищенный, Киви. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kicakaterinka069's Vægt Historie
|