Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 53,15g | Prot.: 89,88g | Kulhyd.: 234,51g.
Morgenmad: Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Банановый Пудинг, Индейка. Aftensmad: Банановый Пудинг, Тёма Биолакт без Сахара, Красное Яблоко, Апельсин. Snacks/Andet: Окей Шоколад Темный 45% Какао, Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жиробас88's Vægt Historie
|