Lelik1985's Dagbog, 16 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
50,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2019:
1354 kcal Fedt: 62,11g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 127,22g.   Morgenmad: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета л, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Nestle Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники Мои с Бананом, Батон Нарезной, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lelik1985's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.