Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 66,08g | Prot.: 134,70g | Kulhyd.: 37,47g.
Morgenmad: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Frokost: Laura's Lean Beef Lean Steaks - Sirloin Tip Round Steaks, Kwik Trip Angus Cheeseburger. Aftensmad: Ham (Whole, Lean Only, Cured, Roasted). mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|