Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 174,95g.
Morgenmad: Цветная Капуста с Яйцом. Frokost: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Рулет из Говядины. Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рот Фронт Халва Глазированная, Кекс в Кружке, Насыщенное Ванильное Мороженое, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andet: Миндаль, Соломка, Tassimo Латте Макиато, Куриные Котлеты, Белый Хлеб, Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirochkaxolove's Vægt Historie
|