Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1003 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 63,34g | Kulhyd.: 118,98g.
Morgenmad: Груша, Куриные Голени с Кожей. Frokost: Лаваш Армянский, Груша, Сливочное Масло, Киви. Aftensmad: Сметана , Грудка Индейки, Грейпфрут, Чиабатта, Monin Сироп Лесной Орех, Капучино. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|