letsdoitnow2018's Dagbog, 17 apr 19

Even om het compleet te maken deze collage. Wauw, heb 3 foto's van deze avond in 2004 verder zoveel mogelijk foto's geweigerd destijds. Dit was op mn zwaarst ongeveer (door emotie-eetbuistoornis). 14 jr over -20 kg gedaan, 1 jaar over -11kg haha :-)

Vis Kost Kalender, 17 april 2019:
1589 kcal Fedt: 70,17g | Prot.: 71,02g | Kulhyd.: 141,64g.   Morgenmad: Wasa Vezelrijk Cracker. Frokost: Braeburn Appels, AH Notenmix Naturel Ongezouten. Aftensmad: AH Trostomaten, AH Sjalotten, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Gezeefde Tomaten, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Knoflook, AH Basic Tomatenpuree. Snacks/Andet: Delicata Puur Chocolade 85%. mere..

78 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
toppertje!!!! 
17 apr 19 af medlem: fitlifegoals
toppertje!!!! 
17 apr 19 af medlem: fitlifegoals
Wat een verschil! Echt knap 
17 apr 19 af medlem: caafje
Wauw wat ben je mooi slank nu!!! 
17 apr 19 af medlem: Lost68
wat een verschil. goed gedaan 👍 
17 apr 19 af medlem: Arjoena
Ik zou je niet herkennen op die eerste foto haha 
17 apr 19 af medlem: Magheteenonsjeminderzijn
Ongelooflijk zeg! Heel erg knap gedaan! 
17 apr 19 af medlem: snoezeloes79
Zeker goed gedaan!!!🙌🏼💪😁 
17 apr 19 af medlem: Sheilavanwijk
Zooooo, ben je vast heel trots op 🌹 
17 apr 19 af medlem: annemiek rembil
Hoewel de linker echt ook niet verkeerd is. Hoewel je toen heel wat jonger was(zeg maar 15 jaar🤪). 
17 apr 19 af medlem: annemiek rembil
Super, leuk om het verschil te zien in een collage.👍🏻 
18 apr 19 af medlem: claudet57
Zeer knap echt knap 
16 jun 19 af medlem: merkiemerk

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


letsdoitnow2018's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.