Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2019
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 35,28g | Prot.: 76,43g | Kulhyd.: 145,58g.
Morgenmad: Bananas . Frokost: Asda Real Mayonnaise, Deluxe Wholemeal Seeded Bread, Boiled Egg. Aftensmad: Mission Deli Mini Wraps, Chicken Breast Meat, Blue Dragon Oyster & Spring Onion Stir Fry Sauce, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Red Onions. Snacks/Andet: Walkers Wotsits (16.5g). mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|