Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2019
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 65,26g | Prot.: 90,53g | Kulhyd.: 107,53g.
Morgenmad: Творог 5%, Окей Груша Конференс, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, La Pina Арахисовая Паста. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Aftensmad: Гренки Домашние, Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Мёд, Творог 5%, Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Лариса_1's Vægt Historie
|