|
плюс 1.1 кг за день при условии соблюдения РСК.организм-загадка
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1613 kcal
|
Fedt: 48,84g | Prot.: 85,37g | Kulhyd.: 209,17g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Окей Форель Слабосоленая, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Frokost: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Просто Горбуша, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Яблоки Новый Урожай. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
habibi130182's Vægt Historie
|