Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 43,28g | Prot.: 57,83g | Kulhyd.: 271,17g.
Morgenmad: Кофе, Кофе, Манник, Мёд, Творог 9%. Frokost: Сливы, ВкусВилл Компот Сливовый, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Коркунов Конфета, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
habibi130182's Vægt Historie
|