Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
110 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 56,13g | Prot.: 100,32g | Kulhyd.: 204,76g.
Morgenmad: Кофе, Пятерочка Банан, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Lorado Варенье Малиновое, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Frokost: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Банан, Папа Может Ветчина из Свинины, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Aftensmad: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Котлеты из Говядины, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры Черри, Редис. Snacks/Andet: Кабачки Тушеные, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|