Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2019
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 58,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1306 kcal
|
Fedt: 45,91g | Prot.: 80,99g | Kulhyd.: 155,40g.
Morgenmad: Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat Milk Chokolate, Грецкие Орехи, Галичина Молоко 1,5%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Frokost: Яйцо, Пирятин Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Хек. Aftensmad: Грецкие Орехи, Своя Лінія Финики, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Andet: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Для Вас Хлебцы Классические, Любимов Truffle. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|