|
День рождения мужа не остался незамеченным 🙈 Срочно беру себя в руки. Блин, как сложно, столько вкуснях осталось... Надеюсь удержусь.
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 88,83g | Prot.: 70,25g | Kulhyd.: 141,47g.
Morgenmad: Голубика, Север Морковный Торт, Окей Цезарь. Frokost: Prisma Томат Розовый, Креветки (Вареные или на Пару), Морепродукт Ботан Креветка Гребенчатая, Форель, Глобус Рулет Сырный с Травами, Картофель Отварной. Aftensmad: Nescafe Gold, SPAR Торт Красный Бархат. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|