Seyhmus Simdi's Dagbog, 21 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2019
132,3 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 37,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2019:
3190 kcal Fedt: 170,50g | Prot.: 37,60g | Kulhyd.: 375,10g.   Morgenmad: Patates Kızartması. mere..
221 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Seyhmus Simdi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.