Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 31,11g | Prot.: 84,27g | Kulhyd.: 198,59g.
Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурцы Кислого Рассола, Рис с зажаркой. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Петровская Слобода Кофе 3В1, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|