Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
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44 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1120 kcal
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Fedt: 52,99g | Prot.: 51,71g | Kulhyd.: 114,88g.
Morgenmad: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Taragüi Mate Cocido. Frokost: Frutos Secos, Arcor Cereales Azucarados, Manzana, Verónica Leche Parcialmente Descremada. Aftensmad: Tostadas de Pan Integral, Queso Fresco, Churrasco, Palta. Snacks/Andet: Té de Hierbas, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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