Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3058 kcal
|
Fedt: 94,79g | Prot.: 218,68g | Kulhyd.: 352,16g.
Morgenmad: Baguette, Kiwi, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Frokost: Courgette, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Aftensmad: Myprotein Peanut Butter, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pommes Pink Lady, Tomates, Lidl Bavette d'aloyau, Pomme de Terre, Myprotein Oméga 3, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|