Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2180 kcal
|
Fedt: 124,57g | Prot.: 135,96g | Kulhyd.: 132,87g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Яичница. Frokost: Слобода Майонез, Морковь, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Гречка Отварная. Aftensmad: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Подсолнечное Масло, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Махеевъ Джем Апельсиновый, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
AlexeyPat's Vægt Historie
|