Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 55,10g | Prot.: 100,91g | Kulhyd.: 142,18g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Избенка Сыр Творожный Кремко, Пиканта Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Meller Белый Шоколад, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Фундук Фундук Сушеный, Сладкий Красный Перец, Meller Белый Шоколад, Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Отварная, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Киви. Aftensmad: Фундук Фундук Сушеный, Продукты из Старожилово Бифилайф, Избенка Сыр Творожный Кремко, Индейка Отварная, Киви, Сладкий Красный Перец, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Киви. mere..
|
|
1462 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 23 minutter, Sidde - 8 timer, Hvile - 7 timer og 37 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tvorogyalyublyutebya's Vægt Historie
|