Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2019
|
101 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1740 kcal
|
Fedt: 67,41g | Prot.: 90,54g | Kulhyd.: 192,70g.
Morgenmad: Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай. Frokost: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Рис с зажаркой. Aftensmad: Молочный Мир Бифитат, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|