Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 72,90g | Prot.: 52,74g | Kulhyd.: 160,06g.
Morgenmad: Рот Фронт Ромашка, Яблоко Зеленое, Doppel Herz Омега-3, Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Frokost: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Фундук Фундук, Славянка Лёвушка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сухари Пшеничные, Капустный Салат, Котлеты из Минтая, Картофель Отварной, Пшеничный Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Мандарины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Невский Кондитер Конфета. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|