Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 55,79g | Prot.: 72,07g | Kulhyd.: 154,72g.
Morgenmad: AXA Мультизерновые Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Ферма Сыр Моцарелла, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой. Aftensmad: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сухие Семена Чиа, Красные Вишни, Смешанные Орехи, Яготинский Творог 5%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya_secret's Vægt Historie
|