Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
53,1 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2019:
1609 kcal Fedt: 61,11g | Prot.: 77,30g | Kulhyd.: 195,96g.   Morgenmad: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Красный Октябрь Вафли Аленка. Frokost: Ирис Крепыш, Сыр Сулугуни, Квашеная Капуста с Морковью, Помидоры Черри, Морской Окунь. Aftensmad: Апельсин, Перекресток Банан. Snacks/Andet: Перекресток Банан, Перекресток Арахис Жаренный с Солью Маркет. mere..
1318 kcal Motion: 3км - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   




dg9950's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.