Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2838 kcal
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Fedt: 87,46g | Prot.: 173,39g | Kulhyd.: 337,31g.
Morgenmad: Hacendado Lomo de Pavo, Fresas, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Pera, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Guacamole Hacendado. Frokost: El Caserío Quesitos Light, Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Pechuga de Pollo, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates. Aftensmad: Hacendado Helado de Vainilla y Nueces Macadamia. Snacks/Andet: Hacendado Quesitos Light, Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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AlvarOrtega's Vægt Historie
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