Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1044 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 50,54g | Kulhyd.: 121,07g.
Morgenmad: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Свекла Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Гречка Отварная. Aftensmad: Картофельная Запеканка с Фаршем, Кисель, Помидоры. Snacks/Andet: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|