Snowwhite100's Dagbog, 25 apr 19

Fasted 19.5 hours.
50,3 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2019:
967 kcal Fedt: 72,19g | Prot.: 40,12g | Kulhyd.: 47,11g.   Morgenmad: Coffee. Frokost: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. Aftensmad: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cooking Wine, Mushroom Soup with Meat Broth (Prepared with Water), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Radish, Cucumber (with Peel), Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Mixed Salad Greens. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Snowwhite100's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.