Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1968 kcal
|
Fedt: 49,65g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 325,93g.
Morgenmad: 曾記 麻糬, 美廉社 麥之香-蘋果麵包. Frokost: 摩斯漢堡 熱狗堡, 地瓜葉, 7-11 吉士豬肉堡. Aftensmad: 珍珠奶茶, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 豆干. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|