Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
735 kcal
|
Fedt: 14,54g | Prot.: 95,84g | Kulhyd.: 58,06g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ясо Тофу Паприка, Белковый Омлет. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Индейки, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. Snacks/Andet: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.kobra9]'s Vægt Historie
|